妈妈的爱是世界上最伟大的，妈妈的爱不管在什么时候都是不会变的，甚至可以为了孩子牺牲自己的健康。那么在妈妈生日的时候送哪些礼物是比较实用的呢？

健康报刊

如果不希望妈妈被伪健康的知识误导，是可以给她订份靠谱的健康类报刊杂志的。

杂粮

购买的时候一定要注意粗粮食材的保质期，真空包装是很理想的，是不容易氧化变质的。最好选择没有的粗粮品种。

优质肉制品

送上好的鳕鱼、三文鱼，有机认证的肉，绿色认证的鸡蛋，新鲜对虾等等都是比较好的。

应季新鲜食品

应季的蔬菜和肉类的营养价值是一年中最高的。应季食品中含有的抗氧化物质是最高的，可以很好的预防老年痴呆症、肠癌等疾病，可以起到很大的作用。

康乃馨

给妈妈送康乃馨是最好的选择，它代表的是母亲的爱，象征的是幸福和温馨，在妈妈生日的时候送上表达的是赞美和深深的爱，感谢的是妈妈的养育和栽培，是希望每一天都可以很快乐。

红酒

红酒中的多酚是可以预防癌症和衰老的，是可以使尿酸值变低的，是能够减低患心肌梗死的风险。

妈妈的恩情是我们一辈子都还不清的，妈妈对我们的关心和照顾是真心真意的，给妈妈送礼物只是小小的心意。